Безалкогольное пиво при грудном вскармливании

bezalkogolnoe pivo pri grudnom vskarmlivanii Лечение алкоголизма

Эффекты

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует продолжать грудное вскармливание до достижения ребенком двухлетнего возраста. Большинство женщин в это время стараются воздерживаться от употребления алкоголя. Но некоторые считают, что стакан пены повысит надои. Узнаем, можно ли кормить грудью пивом моей матери.

Молодым мамам иногда хочется пить пиво, даже если она была к нему равнодушна до беременности.

Пивные дрожжи — кладезь витаминов B1 и B2. Первый отвечает за хороший обмен веществ и контролирует кровеносные сосуды. Второй способствует регенерации кожи. Недостаток В2 — одна из причин появления трещин на сосках при беременности.

Или они предпочитают другие источники витаминов группы В и различных микроэлементов — хлеб из непросеянной муки, крупы, мясо, рыбу, овощи, молочные продукты.

Вред пива при гепатите В для женщины и ребенка

Капля ценных веществ в стакане пива «перевешивается» вредными ингредиентами. Речь идет об этиловом спирте и сивушных маслах (побочных продуктах спиртового брожения). В «неодушевленном» пиве к этому списку добавляются консерванты и ароматизаторы.

Вывод некоторых витаминов и минералов из организма кормящей женщины может нанести вред развитию ребенка. Алкоголь также изменяет вкус и запах грудного молока 1.

Пристрастие к пиву может привести к похуданию у ребенка.

Следовательно, матери ошибочно полагают, что их дети сыты 2. Другое исследование показало, что употребление алкоголя во время грудного вскармливания не позволяет ребенку получать 20% грудного молока 3.

Алкоголь вызывает у ребенка сонливость, когда попадает в организм с молоком матери. При этом младенец чаще спит, но при этом сокращаются продолжительность и качество сна, а также активность нервной системы ребенка. Это негативно сказывается на росте и развитии малыша.

Некоторые ингредиенты пива, такие как ячменный солод или другие зерна, хмель, дрожжи, ароматизаторы и консерванты, могут вызывать аллергию не только у женщин, но и у детей.

Алкоголь влияет на скорость реакции и координацию матери, что увеличивает вероятность того, что за ребенком не будут следить или случайно уронить. Также опасно засыпать рядом с малышом после употребления алкоголя.

Почему после пива наблюдается прилив грудного молока?

Есть мамы, которые считают, что пиво при грудном вскармливании можно употреблять для увеличения количества молока. Вопреки научно доказанным фактам о негативном влиянии вспенивания напитка на процесс лактации (см. Выше), нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение, подтвержденное результатами исследований.

Это не пиво, а гормон окситоцин, отвечающий за выделение грудного молока. Наиболее активно он вырабатывается в ответ на грудное вскармливание. Но его выработка может увеличиваться под воздействием тепла, массажа, только приятных эмоций, например, когда мама смотрит на малыша.

Ощущение молодых мам, что молоко поднимается от употребления пива, можно объяснить через

  • расширение сосудов — усиление кровотока создает ощущение увеличения груди;
  • разрыхление молочных протоков, что приводит к более резкому оттоку молока;
  • повышенный уровень окситоцина из-за ощущаемого удовольствия. Однако этот эффект возникает только после того, как выпьешь один стакан пенистого напитка, если в крови не так много алкоголя. Если вы не остановитесь вовремя, уровень окситоцина упадет из-за этанола.

Сколько пива можно пить при грудном вскармливании

Если очень хочется, то можно, но стоит ограничиться одним стаканом 250 мл. Причем пиво следует выбирать с низким содержанием алкоголя не более 6%. В этих условиях на выведение пива из организма кормящей мамы уйдет около полутора часов. Спирт в молоке тоже «испаряется» — не нужно прибегать к декантации.

Безалкогольное пиво может себе позволить кормящая женщина объемом 500 мл. Его содержание алкоголя колеблется от 0 до 0,5%. Для сравнения: в кефире она может достигать 0,2%, в «живом» квасе — 1,2% (по ГОСТу). Пока вы остаетесь в пределах нормы, безалкогольное пиво во время грудного вскармливания вам не повредит. Однако имейте в виду, что это также может вызвать аллергию.

Пиво и лактация: главное

  • При его употреблении не превышайте безопасный предел: для алкогольного пива — 250 мл, для безалкогольного пива — 500 мл в сутки.
  • Напиток не должен быть слишком крепким — до 6 оборотов. Лучше выбирать светлое пиво — до 3,5%.
  • Не стоит пить пиво регулярно, иначе это может перерасти в опасную зависимость.
  • Вы должны покормить ребенка перед тем, как пить пенный напиток. Тогда кормить грудью можно только после того, как алкоголь выйдет из организма, примерно через 2-3 часа (после употребления одной дозы алкоголя) 4. Чем меньше весит женщина, тем дольше это займет.
  • Вы можете сцеживать грудное молоко перед тем, как пить пиво — на случай, если ребенок захочет поесть раньше времени.
  • Мать должна следить за ней и детским организмом на предмет аллергии.

И помните: если малыш имеет недостаточный вес или имеет другие особенности развития, лучше отказать ему в питье пива во время беременности даже в небольших количествах.

Оцените статью
О вреде алкоголя
Добавить комментарий